堅実サラリーマンの物販ビジネスブログ

物販関連の話題を中心に、ビジネスを実践しながら日々感じていることを綴っていきます。

ダイエット

時間をお金で買うという発想

今回は「時間をお金で買おう」という話です。 最近スポーツジムに通い始めて思ったことがあります。 ジムに通う前は、どうやって食事を取ったら痩せるか調べてみたり、 ターザンや筋トレや食事の取り方の本を買って 知識を得ようと思ったりしたわけですが、 …

ダイエットを成功させる方法

今年の私の目標の一つが体重を10kg落とすこと。 2ヶ月前からスイッチを入れて減量しています。 開始時から約4.5kg減。 今のところ1ヶ月2kgペースで体重が減っています。 この調子でいけば、あと3ヶ月で目標達成です。 ではどうやって体重を落としているかを…